Välkomna

till oss

 

 Vi tränar original ITF Taekwon-Do

Alla kan träna oavsett ålder, kön och bakgrund.

Barn, Ungdomar och Vuxna tränar tillsammans

 

Trevlig sommar!
Sommarträning pågår, Hösttermin startar V36
Läs mer nedan

Vår verksamhet

Gråbo TKD Klubb grundades hösten 2014 av Sabumnim Håkan Löf 6:e Dan svart bälte på uppdrag av Grand Master C. J. Armstrong. 9:e Dan.

Föreningen är medlem i Svenska riksidrottsförbundet (RF) via Svenska Taekwondo förbundet (STF) och den Svenska NGB för original ITF, Taekwon-Do Sweden.  

Läs mer fakta om klubben, dess historia och tränare...

Självförsvarskonsten Taekwon-Do grundades av Gen. Choi Hong-Hi år 1955.

1966 grundades den första internationella

Taekwon-Do organisationen ITF.

Det är denna original Taekwon-Do som vi i

Gråbo TKD Klubb utövar.

Läs mer om Taekwon-Do:s historia och

 vad det är vi tränar...

Under våra pass tränar vi grundtekniker, mönster (tul), sparring, mitsträning och självförsvarstekniker.

Blandat med fysträning för styrka, smidighet och kondition. 

Alla klarar av träningen efterssom man tränar utefter sina egna förutsättningar mot sina egna mål.

Läs mer om vad Taekwon-Do träningen består av och vilka regler som gäller i do-jang...

Börja Träna hos oss

Nybörjarträning

Alla tränar tillsammans, barn, ungdomar och vuxna samtidigt i grupperna. Så hela familjen kan vara med.

Man behöver ingen förkunskap i kampkonst eller vara vältränad för att börja med Taekwon-Do efterssom man tränar utefter sina egna förutsättningar, i sin egen takt, mot sina egna mål.

Vad vill du ha ut av träningen och Taekwon-Do?

Som nybörjare kan man träna i vanliga träningsoveralls- byxor och t-shirt och vi tränar barfota.

VÄLKOMNA!

Nästa Nybörjarkurs startar 5/9.


Nybörjarkurser

Vi startar nybörjarkurs i början av varje termin, dvs i januari och i september. Håll koll på vår Facebook sida eller kontakta oss för information om datum för terminstart och träningstider.

Då är det bara att komma och prova på.
Läs mer om  priser mm. under "Om klubben"


*** Aktuellt ***

  • Höstterminen startar V36

Måndag 5/9 startar vi höstterminen. Träningstiderna är som tidigare. Se längst ner på sidan.
Nybörjarkurs startar Måndag 5/9. vi tränar kl 17.00-18.00 i Ljungviksskolan.
Alla tränar tillsammans, barn ungdommar och vuxna. Så hela familjen kan vara med. 

Välkomna att prova på gratis under september.


  • Sommaträning

Vi kör sommarträning på måndagar kl 18.00 på grusplanen bakom Ljungvikskolan fram t.o.m måndag 29/8.

Utomhusträning i mån av väder så ta träningskläder som passar.

Alla välkomna att hänga med på träning under sommaren.



    • Gradering VT-22

    Vårterminens gradering hade vi måndag 6/6.

    24st deltog och genomförde riktigt bra graderingar.

    Bra gjort och grattis alla till nya grader!


















    • Klubbens första svartbältare

    Tisdag 14/6 fick klubben sin första svartbältare då Saskia tog 1:a Dan svart bälte på graderingen för Grand Master Armstrong i Göteborg.

    Väl förkännt efter hård träning och väl genomförd gradering!

    Stort grattis Saskia!














      IMG_20220614_194211~2
      IMG_20220614_214951
      IMG_20220614_215008

      Kontakta oss.


      Skicka ett meddelande till oss via epost info@grabo-tkd.se
      eller via webbformuläret nedan.

      Fyll i fälten och tryck på "Skicka".

      Eller gå in under "Kontakt" för mer info

       
       
       
       

      Reflektion...

      Taekwon-Do handlar inte om att lära sig slåss.

      Taekwon-Do handlar om att bli en bättre och mer medmäsklig människa.

      Genom kampträning bygger man ett självförtroende att övervinna alla svårigheter, stå upp för rättvisa, hjälpa de svaga och slå ner den starkes förtryck.

      Taekwon-Do är ett sätt att leva.